Meyan Şerbetinin Faydaları

Meyan kökünden yapılarak elde edilen meyan kökü şerbeti faydalarından yararlanmak için kendinizde evde yaparak hazırlayabilirsiniz. Doğal içeriklere sahip olan meyan kökü şerbetinin tadı oldukça tatlıdır ve içilebileceği gibi cildinize, vücudunuza ve saçlarınıza uygulayabilirsiniz.

Meyan Kökü Şerbetinin Faydaları

Şeker yapımında da kullanılabilen meyan kökü tatlandırıcı olarak birçok alanda kullanılabilir.

Meyan kökü şerbetinin kullanımı ile mide rahatlatılır ve meyan kökü şerbeti tüketen kişiler daha sakin ve rahat olurlar. Mide yanmalarının geçmesi içinde kullanılan meyan kökü şerbeti midedeki fazla suyu emerek mide astarını rahatlatır ve mideyi koruma altına alarak bağışıklığın güçlenmesine destek verir.

Meyan kökü şerbeti tüketen kişilerin ciltleri daha sağlıklı ve dişleri daha güzel görünür. Cilt rahatsızlıklarından egzama ve cilt döküntülerine iyi gelen meyan kökü şerbeti diş eti iltihaplanmalarını azaltırken diş çürüklerinin de yaşanmasını engeller.

Solunum yollarını temizleyen meyan kökü şerbeti üst solunum yollarını rahatlatarak solunum yollarının tıkanmasını engeller ve rahatlatır. Tıkanmaları rahatlatan meyan kökü şerbeti bronşit ve astım rahatsızlıklarına iyi gelirken vücudun rahat nefes almasında etkendir.

Yapılan araştırmalar sonucunda meyan kökü şerbetinin özellikle prostat ve meme kanserine karşı koruyucu özelliği gözlenmiştir. Kanser tedavisinde destekleyici olan meyan kökü şerbeti kanser hücrelerinin yayılmasını engeller.

Stresten Arındırır: Meyan kökü şerbeti yazımızın başında da bahsettiğimiz gibi stresten vücudu arındırarak toksinlerin giderilmesini sağlar ve vücudu gevşetir. Adrenal bezlerin uyarılmasını sağlayan meyan kökü şerbeti yoğun ve yorucu bir günün sonunda içildiğinde kişiyi rahatlatır.

Meyan Kökü Şerbeti Nasıl Yapılır?

Ülkemizde son yıllarda adından sıkça bahsettiren meyan kökü şerbeti faydaları ile birçok uzmanının da içilmesini tavsiye ettiği içecekler arasındadır.

Su ( 3 litre kadar )

Meyan kökü ( 1 avuç yeterli )

Tarifi: Meyan köklerini güzelce temizledikten sonra suyun altında iyice yıkayın. Tencereye eklediğiniz suyu katın ve kaynamasını bekleyin. Kaynayan suyun içerisine temizlenen meyan köklerini ekleyip iki saat kadar daha altı kısık şekilde kaynatın. Süre sonunda karışımı güzelce süzdürün.

Hazırladığınız meyan kökü şerbeti çok yoğun oldu ise biraz daha suyu şerbete ekleyebilirsiniz. Meyan kökü şerbetine çubuk tarçın eklenerek lezzeti arttırılabilir.

%d blogcu bunu beğendi: