Teff Tohumlu Çay Nedir? Faydaları Zararları Nelerdir?

Son devranların en çok dikkat çeken çaylarından biridir. Hollywood yıldızlarının da bu çayı kullanmasıyla meraklar daha da artmıştır.

Yazı İçeriği

  • Teff Tohumu Nedir?
  • Teff Tohumu Kimler Tarafından Kullanılır? Nasıl Tüketilir?
  • Teff Tohumlu Çay Faydaları
  • Teff Tohumlu Çay Zararları Nelerdir?
  • Teff Tohumlu Çay Nasıl Kullanılır?

Teff Tohumu Nedir?

Teff tohumu nedir? sorusuna besleyici alternatif bir tahıldır yanıtı verilebilir. Yüksek ölçüde protein ve antioksidan özelliğine sahiptir. Bu açıdan kuvvet kaynağı ve tokluk hissi veren bir bitkidir. Teff tohumu tahıl öbekleri arasında bulunmaktadır. Tüm yerküre tarafından kinoa bitkisinden daha besleyici ve sağlıklı olduğu düşünülmektedir. Bu sayede çok ziyade tüketiciye ulaşmıştır.

Teff Tohumu Kimler Tarafından Kullanılır? Nasıl Tüketilir?

Teff bitkisi münhasıran şeker hastaları tarafından kullanılmaktadır. İçerdiği besin orantılarının yüksek olması sayesinde kanser üzere marazlardan da korunmayı sağlar.

Teff bitkisi ekmek imalatında da kullanıldığı üzere çay halde de tüketilebilmektedir. Tekrar bir devirler epeyce ses getiren kinoa bitkisinin kullanıldığı tüm tarifler teff bitkisi için de kullanılabilir.

Teff Tohumlu Çay Faydaları

Teff tohumu çayı, kilo vermeye yardımcı tıpkı devirde sağlıklı bir hayat için yararlıdır. Süratli bir formda ödem atılmasını sağlar. Ve vücutta bulunan çokça yağın da yok edilmesinde tesirlidir. Teff çayı münhasıran içeriğindeki ağır protein sayesinde amino asitleri güçlendirmektedir. Ağır posaya sahip olduğundan bağırsak hareketlerini de hızlandırmaktadır. Tıpkı devirde kemik sıhhati açısından da nispeten tesirlidir. Süt ve süt eserleri tüketmeyi sevmeyen bireyler için teff çayı bir alternatif olabilir.

Teff Tohumlu Çay Zararları Nelerdir?

Teff tohumlu çay zararları ziyade tüketilmesi sonucunda ortaya çıkabilmektedir. Her bitkinin ziyade kullanılması zararlı olabilir. Teff çayı için de mahsusen gebelikte ve emzirme üzere devirlerde doktora danışılmadan kullanılmamalıdır.

Teff Tohumlu Çay Nasıl Kullanılır?

Teff, bitki çayı olarak da kullanılan bir tahıl eseridir. Teff tohumlarını kaynar suda demleyerek kullanabilirsiniz. Yahut yoğurt ile karıştırıp tüketebilirsiniz. Hekiminize istişareden kullanmayınız !

Kıymetli: Teff içerisinde zehir bulundurduğundan Sıhhat Bakanlığı tarafından satışı kaldırılmıştır.


KAYNAK

%d blogcu bunu beğendi: