Sol göz seğirmesi neden olur yorgunluk sebep olabiliyor! | | Moda Aktüel

Sol göz seğirmesi neden olur yorgunluk sebep olabiliyor!

Sol göz seğirmesi neden olur? Aslında bakıldığında çokta önemli bir durum üzere görünmeyen göz seğirmesi daima bir hale geldiğinde önemli hastalıkların habercisi olabiliyor. En kolay yorgunluktan kaynaklanabilecek olan bu durum D vitamini eksikliği ya da B12 eksikliğine kadar varabiliyor. Elmaelma.com olarak sizlere sol göz seğirmesinin 5 nedenini araştırdık.

1- D vitamini eksikliği

D vitamini yetersizliği kalsiyum emilimini azaltarak sol beğenilen seğirmeye yol açabilir. Şayet D vitamini eksikliğinden ötürü gözünüz seğiriyorsa yapmanız gereken şey hekiminizin verdiği D vitamini ilacını kullanmak ve D vitamini içeren besinler tüketmek olmalıdır.

2- B12 vitamini eksikliği

B12 vitamini eksikliği de sol beğenilen seğirmenin nedenlerindendir. B12 ilaçları kullanarak yahut balık, kuzu ve dana eti üzere B12 açısından varlıklı besinleri tüketerek bu eksikliğinizi giderebilirsiniz.

4- Gerilim

Gerilim herkesin vücudunda farklı biçimlerde ortaya çıkmaktadır. Kiminin gözünde seğirme olarak ortaya çıkar kiminde egzama ya da sedef. Gerilim, bilgisayara uzun müddet bakmak yahut kitap okumak üzere göz yorgunluğuyla alakalıysa sol göz seğirmesi ile daha sık karşılaşırsınız. Bu nedenle şayet göz seğirmeniz gerilime bağlıysa hayat biçiminizi bir an evvel değiştirmenizde yarar olacaktır.

5- Yorgunluk

Uykusuzluk ve yorgunluk da sol beğenilen seğirmeye yol açabilir. Uykunuzu düzgün alıp yorucu işlerden uzak durarak göz seğirmesini önleyebilirsiniz.

KAYNAK

%d blogcu bunu beğendi: